【湿邪シリーズ第1回】梅雨の不調の正体? 2025/06/06 【湿邪シリーズ第1回】梅雨の不調の正体?「湿邪(しつじゃ)」って何だろうこんにちは、鍼灸サロンComorebi(こもれび)了戒ですさて6月、本格的な梅雨の季節がやってきますね。この時期になると、なん…
【セルフケアの基本のき②】がんばりすぎた体にできる「コリコリ」。 2025/05/16 【セルフケアの基本のき②】がんばりすぎた体にできる「コリコリ」。指先をセンサーにして優しく触れてみるコツこんにちは。東京・台東区の鍼灸サロンComorebi(こもれび)了戒ですお家でお灸やツボ押しを…
【セルフケアの基本のき①】ツボ探しの第一歩は、お肌の「小さな落とし穴」を見つけることから 2025/05/09 【セルフケアの基本のき①】お灸迷子を卒業!ツボ探しの第一歩は、お肌の「小さな落とし穴」を見つけることからこんにちは。東京・台東区の鍼灸サロンComorebi(こもれび)了戒です「お家でお灸やツボ押し…
「寒暖差」に負けない。春を待つための、お守り養生 2025/02/13 こんにちは。カレンダーは2月に入り、暦の上では「立春」を迎えました。「もう春ですよ」という言葉を聞くだけで、なんだか少し心が弾みますね。とはいえ、実際には一年で最も寒さが厳しく、冷たい風が体…
春に心地よく動き出すために。今、大切にしたい「冬の過ごし方」 2025/01/15 こんにちは。鍼灸サロンこもれび了戒有紀です。お正月休みが明け、いつもの日常が戻ってきましたね。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。「休みはしっかり取ったはずなのに、なんだか体が重だるい」「や…
秋の養生 2024/09/24 こんにちは鍼灸サロンComorebi了戒です。暑い夏がようやく終わりを迎えてきました。朝晩涼しくなってきたと思ったら急に肌寒さがやってきました秋はこれからやってくる冬に向けて、夏の疲れをいやし穏や…
春の養生(肝) 2024/04/26 春の養生《春の身体や心の変化》東洋医学では春は五臓(肺・心・脾・肝・腎)の『肝』と深い関係があり、西洋医学でいう本来の肝臓の働きのほかに、自律神経、目や筋肉、感情や情緒、中枢のコントロール…
エレクトロハンドって? 2022/09/03 エレクトロハンドってなに?ELECTROHANDは、セラピストの手から機械ではなくオールハンドのマッサージを通して、お客様の体に「生体電流」を流します。 電流といっても痛みはなく、もみ返しなどの心配も…
夏季休暇のおしらせ 2022/08/05 鍼灸サロンComorebi了戒です。暑い日が続きますが、いかがおすごしでしょうか。節電も大切ですが、お身体の調子に合わせながら水分補給やエアコンをしっかりと活用していきましよう。さて、本日は【夏季…