【Vol.2連載:セロトニン】 セロトニンと睡眠の関係|更年期の不眠を支える「日中の過ごし方」 こんにちは。鍼灸サロンComorebi(こもれび)了戒ゆきです。ご来院の方から、「夜中に何度も目が覚めてしまい、そこから眠れない」「疲れ果てているはずなのに、横になると目が冴えてしまう」「朝、起き…