【湿邪シリーズ第1回】梅雨の不調の正体？「湿邪（しつじゃ）」って何だろうこんにちは、鍼灸サロンComorebi（こもれび）了戒ですさて6月、本格的な梅雨の季節がやってきますね。この時期になると、なん…
【セルフケアの基本のき①】お灸迷子を卒業！ツボ探しの第一歩は、お肌の「小さな落とし穴」を見つけることからこんにちは。東京・台東区の鍼灸サロンComorebi（こもれび）了戒です「お家でお灸やツボ押し…
みなさん、こんにちは！上野・稲荷町の鍼灸サロンComorebi（こもれび）了戒です。今、サロンの周辺はとっても賑やかな空気に包まれています！今日から3日間、稲荷町駅近くの「下谷神社」で例大祭が始まり…
新緑の香りが心地よい、爽やかな風が吹き抜ける季節になりました皆様いかがお過ごしでしょうか。上野・稲荷町の鍼灸サロン「こもれび」の了戒です。5月は「八十八夜」を過ぎ、お茶の世界では最も活気にあ…
こんにちは。鍼灸サロンComorebi（こもれび）の了戒です。日を追うごとに寒さが増し、体はギュッと縮こまりやすくなります。冷えは万病の元。特に女性ホルモンの変化を感じる世代にとって、血流の滞りは…
こんにちは。鍼灸サロンComorebi（こもれび）の了戒です。空気が澄んでくる10月、気になり始めるのが「乾燥」です。東洋医学では、秋は「肺」が司る季節であり、肺はお肌や喉の潤いと密接に関係していま…
こんにちは。鍼灸サロンComorebi（こもれび）の了戒です。朝晩が涼しくなり始めた頃にやってくるのが「秋バテ」です。夏の間の冷えや食欲不振が蓄積し、胃腸の働きが低下しています。東洋医学では、秋は…
こんにちは。鍼灸サロンComorebi（こもれび）の了戒です。8月は強烈な紫外線による「肌ダメージ」と、熱帯夜による「睡眠不足」が重なり、心身ともにクタクタになりやすい時期です。東洋医学では、暑さは…
こんにちは。鍼灸サロンComorebi（こもれび）の了戒です。外は猛暑、室内は冷房。この極端な温度差は、女性の繊細な自律神経を直撃します。特に夏は「汗」と一緒にエネルギーも漏れ出してしまうため、実…
こんにちは。鍼灸サロンComorebi（こもれび）の了戒です。湿気が多くなる6月は、体内に余分な水分が溜まる「湿邪（しつじゃ）」に悩まされる季節です。体が重い、関節が痛む、頭が重だるいといった不調は…
