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【湿邪シリーズ第1回】梅雨の不調の正体？「湿邪（しつじゃ）」って何だろうこんにちは、鍼灸サロンComorebi（こもれび）了戒ですさて6月、本格的な梅雨の季節がやってきますね。この時期になると、なん…
【セルフケアの基本のき③】心地よく響く「生きたツボ」に出会う、最後の優しい見極め方こんにちは。東京・台東区の鍼灸サロンComorebi（こもれび）了戒ですお家ケアが楽しくなるツボ探しの3回シリーズ、…
【セルフケアの基本のき②】がんばりすぎた体にできる「コリコリ」。指先をセンサーにして優しく触れてみるコツこんにちは。東京・台東区の鍼灸サロンComorebi（こもれび）了戒ですお家でお灸やツボ押しを…
【セルフケアの基本のき①】お灸迷子を卒業！ツボ探しの第一歩は、お肌の「小さな落とし穴」を見つけることからこんにちは。東京・台東区の鍼灸サロンComorebi（こもれび）了戒です「お家でお灸やツボ押し…
こんにちは。カレンダーは2月に入り、暦の上では「立春」を迎えました。「もう春ですよ」という言葉を聞くだけで、なんだか少し心が弾みますね。とはいえ、実際には一年で最も寒さが厳しく、冷たい風が体…
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こんにちは。鍼灸サロンComorebiの了戒有紀です本日、無事に2026年の誕生日を迎えることができました。去年の誕生日に書いたブログを読み返してみました。あの時は『自分を大切にする』ことで精一杯だっ…
