上野にて鍼灸の施術を手掛け心や体の様々な不調とお悩みに対応しております

こんにちは。鍼灸サロンComorebi（こもれび）の了戒です。何かと忙しい師走。大掃除や仕事納めなど、1年分の疲れがドッと押し寄せる時期ですね。頑張りすぎた体は、自律神経が「戦闘モード」のまま固まっ…

こんにちは。鍼灸サロンComorebi（こもれび）の了戒です。日を追うごとに寒さが増し、体はギュッと縮こまりやすくなります。冷えは万病の元。特に女性ホルモンの変化を感じる世代にとって、血流の滞りは…

こんにちは。鍼灸サロンComorebi（こもれび）の了戒です。空気が澄んでくる10月、気になり始めるのが「乾燥」です。東洋医学では、秋は「肺」が司る季節であり、肺はお肌や喉の潤いと密接に関係していま…

こんにちは鍼灸サロンComorebi了戒です。暑い夏がようやく終わりを迎えてきました。朝晩涼しくなってきたと思ったら急に肌寒さがやってきました秋はこれからやってくる冬に向けて、夏の疲れをいやし穏や…

こんにちは。鍼灸サロンComorebi（こもれび）の了戒です。朝晩が涼しくなり始めた頃にやってくるのが「秋バテ」です。夏の間の冷えや食欲不振が蓄積し、胃腸の働きが低下しています。東洋医学では、秋は…

こんにちは。鍼灸サロンComorebi（こもれび）の了戒です。8月は強烈な紫外線による「肌ダメージ」と、熱帯夜による「睡眠不足」が重なり、心身ともにクタクタになりやすい時期です。東洋医学では、暑さは…

こんにちは。鍼灸サロンComorebi（こもれび）の了戒です。外は猛暑、室内は冷房。この極端な温度差は、女性の繊細な自律神経を直撃します。特に夏は「汗」と一緒にエネルギーも漏れ出してしまうため、実…

こんにちは。鍼灸サロンComorebi（こもれび）の了戒ゆきです。「鏡を見るたび、疲れが顔に出ている気がする」「肌にハリがないけれど、マッサージだけでは物足りない」そんなお悩みはありませんか？当サ…

5月のお休みのお知らせです。ご質問、ご不明点ございましたら、お気軽にお問い合わせください。お電話でのお問い合わせは、営業のお電話が多いため、留守番電話設定させていただいております。メッセージ…

春の養生《春の身体や心の変化》東洋医学では春は五臓（肺・心・脾・肝・腎）の『肝』と深い関係があり、西洋医学でいう本来の肝臓の働きのほかに、自律神経、目や筋肉、感情や情緒、中枢のコントロール…

こんにちは。鍼灸サロンComorebi（こもれび）の了戒です。湿気が多くなる6月は、体内に余分な水分が溜まる「湿邪（しつじゃ）」に悩まされる季節です。体が重い、関節が痛む、頭が重だるいといった不調は…

こんにちは。鍼灸サロンComorebi（こもれび）の了戒です。連休が明け、やる気が出ない、体が重い……。そんな「五月病」の症状は、春に消耗した「気（エネルギー）」が底をつき始めているサインです。消化…