上野にて鍼灸の施術を手掛け心や体の様々な不調とお悩みに対応しております

こんにちは。いつもありがとうございます。今年も残りわずかとなりましたね。 寒さも増し、忙しさからお身体に負担がかかりやすい時期です。気づかないうちに疲れを溜め込んでしまう方も多くいらっしゃい…

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こんにちは。いつもありがとうございます。過ごしやすい季節となり、秋の深まりを感じる頃になりましたね朝晩の気温差で、体調管理が大切な時期です。冷えや乾燥が少しずつ気になり始める方も増えてきま…

こんにちは。いつもありがとうございます。少しずつ秋の気配を感じる日も増えてきましたね。 一方で、夏の疲れがどっと出やすい時期でもあります。なんとなく体が重い、やる気が出にくいと感じる方も多い…

こんにちは。いつもありがとうございます。厳しい暑さが続く時期となりましたね。外の強い日差しと、室内の冷房による冷えで、お身体への負担が大きくなりやすい頃です。最近は、だるさやむくみ、寝ても…

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こんにちは。いつもありがとうございます。少しずつ夏の暑さが本格的になってきましたね。 冷房との寒暖差や、寝苦しさからお疲れが出やすい時期です。気づかないうちに自律神経が乱れ、だるさや食欲の低…

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【湿邪シリーズ第1回】梅雨の不調の正体？「湿邪（しつじゃ）」って何だろうこんにちは、鍼灸サロンComorebi（こもれび）了戒ですさて6月、本格的な梅雨の季節がやってきますね。この時期になると、なん…

【セルフケアの基本のき③】心地よく響く「生きたツボ」に出会う、最後の優しい見極め方こんにちは。東京・台東区の鍼灸サロンComorebi（こもれび）了戒ですお家ケアが楽しくなるツボ探しの3回シリーズ、…

こんにちは。いつもありがとうございます。湿度が高まり、梅雨の気配を感じる頃になりましたね。 お身体の重だるさや、むくみを感じやすい時期です。気圧の変化で、頭痛や疲労感が出る方も増えてきます。…