更年期のイライラ・不安に「セロトニン」を整えるという視点 こんにちは。鍼灸サロンComorebi(こもれび)です。更年期世代の方から、こんなお悩みを伺うことが増えてきました。・理由もなくイライラする・気分の波が激しい・不安感が抜けない・眠りが浅い・やる気…